Raum für dich.
Orientierung. Verbindung. Klarheit.
Begleitung in Zeiten des Wandels
Vielleicht ist es gerade einfach zu viel.
Du bist viel im Kopf, fühlst dich erschöpft
und findest schwer zur Ruhe.
Gleichzeitig spürst du:
So wie es gerade ist, passt es nicht mehr.
Du wünschst dir neue Klarheit,
mehr Energie für deinen Alltag
und wieder ein Gefühl von Verbindung zu dir selbst.
Genau hier setzen wir an.
Im Coaching schauen wir gemeinsam hin –
ruhig, klar und ohne Druck.
Wir sortieren deine Gedanken,
schaffen Raum für das, was dich gerade bewegt
und richten den Blick auf das, was dir wirklich wichtig ist.
Dabei beziehen wir deinen Körper ganz natürlich mit ein –
als innerer Kompass, der dir hilft, Deine feine Wahrnehmung wieder zu spüren..
Für dich, wenn du…
…dich erschöpft oder innerlich unruhig fühlst
…viel denkst, aber keine klare Richtung findest
…vor einer Veränderung stehst
…dir mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität wünschst
Was sich verändern kann
Du lernst, deine innere Unruhe und deine Muster zu lesen.
Du bekommst praktische Alltagstool an die Hand, um dich im Alltag zu regulieren.
Du findest besseren Zugangn zu deinem innneren Kompass
Es entsteht wieder Klarheit –
und du kannst Entscheidungen treffen,
die sich für dich stimmig anfühlen.
So begleite ich Dich
Veränderung braucht Zeit und einen sicheren Rahmen.
Deshalb begleite ich dich zum Start über einen festen Zeitraum – in der Regel 3 Monate mit 12 Einheiten.
Zwischen den Terminen bekommst du Impulse,
die dich im Alltag unterstützen und stärken.
Du bist in dieser Zeit nicht allein,
sondern hast einen festen Anker an deiner Seite.
🤍

Wenn du spürst, dass jetzt ein guter Moment ist,
hinzuschauen und etwas zu verändern,
begleite ich dich gern auf deinem Weg.
Vereinbare gern Dein unverbindliches Kennenlerngespräch.
* Hinweis:
Dieses Coaching ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es versteht sich als unterstützende Begleitung in persönlichen Entwicklungsprozessen und setzt eine grundlegende psychische Stabilität voraus.
Qualifikationen & mehr
Coaching & Holistics:
Certified EME Integration practitioner (Emotions, Mind & Energy) by Mandy Morris
Certified Life Trust Coach by Veit Lindau
Certified Sleep Coach
Yoga:
Hatha Yoga Teacher (Institut für Yoga und Gesundheit)
Bhakti Vinyasa Flow Yoga Teacher (Florian Heinzmann, unity training)´
Flexibility Coach (Lucas Rockwood, Yogabody)
weitere Trainings u.a. in Kinder Yoga, Yoga Anatomie, the Art of Adjustment
Breathwork / Atem:
Breathe to Heal Facilitator by Max Strom
Breath Coach by Lucas Rockwood (Yogabody)
Meditation & Reiki:
Progressive & Intensive Retreats by Joe Dispenza
Reiki 1 & 2 (Usui)
Aura Reader
Academic:
aMasters degree in Economics
